Ať už si přejete inkubovat pozitivní sny, vytvořit relaxační noční rutinu nebo jednoduše povzbudit blaženou nočního spánku, Sleep Well Dream Well Guided Journal poskytuje řadu tipů a technik.
S nádherně navrženými stránkami obsahuje tento krásný plnobarevný den snů o pronásledování otázky, užitečné cvičení a lemované stránky, které vám mohou zaznamenat svůj pokrok. V jedné z této knihy můžete vytvořit kompletní spací program - od meditačních a relaxačních technik až po nastavení rutin, které vás připraví na postel.
Product Specifications
- V druhé části začnete zkoumat úžasný svět svých snů.
- Naučte se významy za svými sny, jak zastavit noční můry a nejlepší způsob, jak povzbudit přehledné sny.
- Ať už bojujete s dostatečným spánkem, nebo si jednoduše chcete co nejlépe využít z těchto důležitých hodin, tento deník transformuje váš noční svět.
- Length : 1 cm
- Width : 18 cm
- Height : 22 cm
