Sledujte vás.
Sledovač nálad je šikovný nástroj, který vám pomůže mapovat vaše emoce v průběhu času. Ať už chcete pochopit, jak se cítíte a proč, nebo se dozvědět více o svých vzorcích nálady, je tato kniha ideálním místem pro začátek. Včetně měsíčního sledovače nálady, spacího grafu, sledovače diety a dalších, tento deník vám umožňuje každý den se přihlašovat - je to jednoduchý způsob, jak rozmotat své pocity, udržovat si na svém stavu a získat jasný snímek vy.
Product Specifications
- Můj sledovač nálad je relaxační metoda, jak vyjádřit, jak se v průběhu času cítíte.
- Nejen, že můžete zaznamenat své emoce po dobu měsíce, můžete také zaznamenat množství času, kdy spíte a kvalitu vaší stravy, což vám pomůže identifikovat oblasti zlepšení a zjistit, zda existuje korelace mezi spánkem, stravou a náladou .
- Zbarvením těchto krásných návrhů můžete sledovat svou náladu a sledovat, jak design ožívá.
- Tento časopis je bezplatným řešením, jak zaznamenat vaše emoce v naší rychle se rozvíjející moderní společnosti.
- Snadno použitelné na cestách, je to perfektní způsob, jak se na vás každý den soustředit.
- 50 výkresů linky barev
- Length : 2 cm
- Width : 21 cm
- Height : 15 cm
